Zašto se vraćati na iste svađe: kako stari sukobi ukazuju na neriješene probleme
Opet se svađate oko njegovih razbacanih čarapa ili njezine navike da kasni, a čini se da se vrtite u krug.
Ove ponavljajuće, ritualne svađe rijetko su oko predmeta spora, javlja dopisnik HERE NEWS.
Oni su poput opsesivnog simptoma koji ukazuje na dublji, kronični problem u tijelu odnosa koji oboje još niste uspjeli ili odlučili dijagnosticirati i liječiti. Psiholozi takve sukobe nazivaju “trajnim problemima” – neslaganjima koja se temelje na temeljnim razlikama u temperamentu, vrijednostima ili životnim navikama.
Fotografija: Pixabay
Oni se ne mogu riješiti jednom zauvijek, ali možete naučiti upravljati njima, prebacujući ih iz kategorije “rata za uništenje” u kategoriju “trajnih diplomatskih pregovora”. Stručnjaci iz područja konfliktologije ističu: ako se svađa ponavlja, to znači da su prethodna “primirja” bila samo suzbijanje simptoma, a ne rješenje.
Pristali ste “pokušati”, ali niste pronašli sustavno rješenje. Na primjer, sukob oko nereda može zapravo biti oko različitih potreba za kontrolom i slobodom, a dok se o ovoj temi ne razgovara, čarape će biti vječni casus belli.
Osobna iskustva parova koji su takve sukobe uspjeli pretvoriti u izvor rasta povezana su s prijelazom na meta razinu. Prestali su se svađati oko čarapa i počeli raspravljati o samom procesu: “Zašto mi je red tako važan?
Zašto vam je sloboda od pravila tako važna? Kako možemo zadovoljiti potrebe jedni drugih? Ovo je težak, ali jedini put do pravog primirja.
Ponekad su te stare pjesme način da se privuče pozornost koja nedostaje u svakodnevnom životu. Svađa postaje glasna, ali jedino tako se osjeti žestina strasti i intenzitet kontakta.
Ako postojite paralelno ostatak vremena, sukob može biti vapaj za većom emocionalnom uključenošću. Opasnost je ne skliznuti u cinizam i početi koristiti ove borbe kao predvidljiv način da se opustite, bez nade u promjenu.
Veze postaju polje ritualnih bitaka, gdje oboje znaju sve poteze i ishod, a nada u najbolje nestaje. Ovo je znak emocionalne predaje.
Da biste izašli iz kruga, morate jednog dana usred poznate svađe učiniti nešto neobično: stati i reći: “Stani, opet pričamo o tome.
Pokušajmo ovoga puta ne dokazati da smo u pravu, već shvatiti što se zapravo krije iza toga za svakoga od nas.” Potrebno je puno samokontrole, ali razbija kalup.
Kada se prestanete boriti protiv simptoma i počnete liječiti bolest, stari sukobi gube svoju razornu moć.
Mogu se čak pretvoriti u neku vrstu obiteljske šale—podsjetnik na to kako ste se nekoć borili, ali ste pronašli način da poštujete međusobne razlike. I u toj sposobnosti da živite s nerješivim problemima bez uništavanja ljubavi leži zrelost vaše zajednice.
Pročitajte također
- Kako vaši strahovi oslikavaju budućnost odnosa: zašto se alarmantne prognoze obično ostvare
- Što se događa kada je u paru previše demokracije: zašto vječni pregovori ubijaju strast