Zašto mozak žudi za novostima čak iu sretnim vezama: kako rutina ubija privlačnost i što učiniti u vezi s tim
Biologija nije na strani vječne strasti: naši su mozgovi programirani da na novosti reagiraju valom dopamina.
Zato su prvi mjeseci veze tako svijetli – sve je po prvi put, javlja dopisnik HERE NEWS.
Ali kada se partner proučava iznutra i izvana, a raspored je postao predvidljiv, mozak jednostavno prestaje primati dovoljnu stimulaciju od kontakta s njim, a privlačnost prirodno nestaje. To ne znači da je ljubav gotova.
Fotografija: Pixabay
To znači da je prešla iz faze strastvene ljubavi, vođene kemijom novosti, u drugu fazu koja može biti dublja, ali zahtijeva svjesni napor. Da biste održali interes, ne morate pokušavati vratiti prošlost, već stvoriti nove podražaje za mozak u kontekstu postojećih odnosa.
Psiholozi savjetuju prakticiranje “zajedničke novosti”. To nisu nužno ekstremni sportovi.
Ovo je bilo koja aktivnost koja nadilazi uobičajeni scenarij: kuhajte nepoznato jelo prema receptu, istražite novo područje grada, zajedno idite na majstorski tečaj. Mozak na nova iskustva reagira kao na avanturu i te pozitivne emocije automatski povezuje s partnerom.
Stručnjaci za seksualnost također ističu važnost noviteta u intimnoj sferi. Predvidljivi, rutinski seks prestaje uzbuđivati živčani sustav.
Eksperimenti (uz pristanak oboje), razgovori o fantazijama, ponovno proučavanje jedni drugih – sve to daje mozgu te tako željene nove informacije. Osobna iskustva parova koji uspiju ponovno zapaliti iskru nakon mnogo godina često uključuju promjenu… sebe.
Kada se jedan od partnera počne aktivno razvijati, svladavati novu profesiju, mijenjati stil, on doslovno postaje izvor novosti za drugoga. Opet ste zainteresirani za osobu za koju ste mislili da znate napamet.
Izuzetno je važno ne brkati želju za novitetima s bijegom od problema. Traženje uzbuđenja je simptom, a ne rješenje.
Pravi je izazov pronaći načine da iznenadite i začudite svoju zajednicu, da samu vezu učinite kreativnim projektom koji nikada neće biti dovršen. Kada redovito utkate niti novih iskustava u tkivo vaše veze, stvarate tapiseriju koja nikad ne dosadi.
Mozak dobiva svoj dio zdrave stimulacije, a srce potvrdu da je vaš partner još uvijek zanimljiv, tajanstven i sposoban iznenaditi vas. I to saznanje samo po sebi postaje snažan afrodizijak.
Pročitajte također
- Što se događa ako svog partnera prestanete doživljavati kao projekt: kako vam prihvaćanje njegovih nepromjenjivih osobina daje mir
- Zašto je zahvalnost nepristojna, ali kisik za ljubav: kako navika govorenja “hvala” mijenja neurokemiju para