Zašto zajednička tuga spaja ljude jače od zajedničke sreće: kako zajednički gubici stapaju par u zajednicu
Čini se da bi sreća trebala biti glavno ljepilo u vezi, ali zapravo su zajednički proživljeni gubici i krize ti koji često stvaraju onu neuništivu povezanost koja se ne može graditi samo na radostima.
Zajedničko prevladavanje tuge – bilo da se radi o gubitku voljene osobe, bolesti ili krahu zajedničkih planova – razotkriva najranjivije dijelove duše i zahtijeva razinu povjerenja i podrške koju se parovi u “mirnim” vremenima često ne usude učiniti, javlja dopisnik HERE NEWS.
Ovo iskustvo djeluje kao ozbiljan ispit snage: ili pobjegnete, nesposobni izdržati težinu zajedničke patnje, ili u sebi i svom partneru pronađete neviđene resurse suosjećanja i strpljenja. U takvim trenucima nestaju sve svakodnevne pretenzije i sitne ambicije, ostaje samo osnovna ljudska potreba za blizinom i ne dopustiti da se drugi utopi u očaju.
Fotografija: Pixabay
Psiholozi napominju da zajednički proživljena trauma, ako se par s njom uspio nositi, čini jedinstvenu vrstu intimnosti – intimnost preživjelih. Jedno drugome postajete više od samo ljubavnika ili supružnika, već svjedoci njihovih najmračnijih trenutaka, a ovo saznanje stvara vezu koju je gotovo nemoguće raskinuti.
Vidjeli ste jedno drugo potpuno bespomoćno i niste se okrenuli. Stručnjaci za krizne situacije, međutim, upozoravaju: takav test može ili spojiti ili trajno razdvojiti par ako se tuga ne proživljava zajedno, nego paralelno.
Kad se svatko povuče u svoju ljušturu boli, nesposoban doprijeti do drugoga, ljutnja zbog nerazumijevanja i usamljenost mogu biti posljednja kap. Ključno je pokušati proći kroz bol ne rame uz rame, već ruku pod ruku, čak i ako su koraci nesigurni.
Važno je ne obezvrijediti partnerova iskustva, čak i ako vam se čini da je vaša bol još izraženija. Fraze “saberi se” ili “prestani kukati” u takvom trenutku ubijaju povjerenje u korijenu.Puno je ljekovitije jednostavno biti tu u tišini, jasno dati do znanja da svaka reakcija ima pravo na postojanje i ne čini je slabom ili lošom u vašim očima. Osobno iskustvo parova koji su prošli kroz ozbiljne gubitke pokazuje da nakon takvih razdoblja veza ili pukne ili prijeđe na kvalitativno drugu razinu.
Površnost nestaje, ostaje samo bit – spremnost da se bude utočište u oluji. I to tiho, boli provjereno povjerenje u drugoga postaje najvrjedniji kapital veze.
Pročitajte također
- Zašto mozak žudi za novostima čak iu sretnim vezama: kako rutina ubija privlačnost i što učiniti u vezi s tim
- Što se događa ako svog partnera prestanete doživljavati kao projekt: kako vam prihvaćanje njegovih nepromjenjivih osobina daje mir