Zašto zajedno šutjeti: kako šutnja postaje najiskreniji dijalog u paru
U kulturi koja cijeni duhovit razgovor i stalnu razmjenu mišljenja, zajednička šutnja često se smatra neugodnim neuspjehom, znakom da se nema o čemu razgovarati.
Ali upravo sposobnost da ugodno šutimo jedno s drugim može biti pokazatelj mnogo dublje i zrelije povezanosti od najživljeg dijaloga, javlja dopisnik HERE NEWS.
U takvoj tišini rađa se povjerenje, koje ne treba posredničke riječi. Ta tišina nije praznina, već bogat prostor u kojem ste jednostavno prisutni.
Fotografija: Pixabay
Možete zajedno gledati kroz prozor, razmišljajući svatko o svome, ali u isto vrijeme osjećati snažnu, nevidljivu nit povezanosti. Ne morate ispuniti stanku bukom da biste dokazali da ste zajedno.
Možete jednostavno biti, i to je dovoljno za razumijevanje. Psiholozi kažu da takvi trenuci sinkroniziraju par na psihofiziološkoj razini: disanje se ujednačava, stres se smanjuje.
Ovo vraća kvalitetu odnosa u “kuću”, u sigurno utočište gdje se možete odmoriti od svijeta bez pitanja ili potrebe za zabavljanjem drugoga. Ovdje vas ne vole zbog vaše elokvencije, već zbog činjenice vašeg postojanja.
Komunikacijski stručnjaci, međutim, upozoravaju da postoji velika razlika između ugodne i opresivne tišine. Prvi opušta, drugi stvara pritisak.
Ako je šutnja postala norma jer su sve važne teme očito bolne ili tabu, onda se ne radi o intimi, već o emotivnom razvodu. Šutnja bi trebala biti izbor, a ne prisilni bijeg od sukoba.
Da biste razlikovali jedno od drugog, dovoljno je da se iskreno zapitate: osjećam li u ovoj tišini usamljenost ili mir? Osjećam li da je moj partner duhom sa mnom čak i ako ne govori?Ili je između nas neprobojna zavjesa? Odgovori će biti različiti za različite parove, pa čak i za različite trenutke u životu istog para.
Osobno iskustvo ljudi u dugogodišnjim vezama često potvrđuje da su najvrjedniji trenuci kada riječi nisu potrebne. Kada je dovoljan pogled da se shvati da je i onaj drugi umoran, ili lagani dodir da se izrazi podrška.
Ovaj neverbalni jezik često je precizniji i dublji od riječi jer mu nedostaje sposobnost laganja ili uljepšavanja. Naučiti cijeniti takvu tišinu veliki je korak prema zrelosti u ljubavi.
Prestajete koristiti drugoga kao sredstvo za zabavu ili potvrdu svojih misli i dopuštate mu da jednostavno bude tu u svojoj cjelovitosti i odvojenosti. I u ovom prostoru bez riječi ponekad se rađa najvažnije razumijevanje.
Pročitajte također
- Što se događa kada vam počne nedostajati početak veze: kako nostalgija može biti otrov i lijek u isto vrijeme
- Zašto zajednička tuga spaja ljude jače od zajedničke sreće: kako zajednički gubici stapaju par u zajednicu